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ハーブでリラックス

[不明]
(税込)
2018/06/18 by Amazon

スタッシュ カモミール 18g(20P)

夏に冷たいものを沢山飲み、胃腸の調子が優れなくなる人もいるはず。
そんな時、体に優しいハーブティーはおすすめです。
ノンカフェインのものであれば、寝る前に飲んでも安心ですし、リラックスして良く眠れるようになったりします。

個人の好みには左右されますが、カモミールは飲みやすく、神経を鎮めたり、安眠のためにも良いといわれているので、寝る前にも最適なハーブティーです。
夏の暑さで睡眠不足の人も多いと思うので、快適な睡眠をとって、元気を回復しておきたいですね。

by お世話になっている人に贈りたい、夏の疲れを癒すアイテムのまとめ

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